AccueilLaetitia Armange
INITIATRICE DU SWEATWORKING EN FRANCE
Laetitia Armange crée des formats de rencontre professionnelle qui produisent des relations utiles plutôt que des échanges de contacts. Elle fonde AOS — Armange Opus Stratégie — et lance le sweatworking en France : une séance de sport collective, puis un temps de networking cadré, puis un mur où chacun écrit ce dont il a besoin.
Le mot vient de sweat et networking. Le principe : partager un effort physique avant de parler travail. La séance de sport n'est pas une animation, c'est le mécanisme du format — elle met tout le monde au même niveau, supprime la posture et rend la conversation qui suit plus directe.
Le format existe dans plusieurs pays anglo-saxons. Laetitia Armange en construit une version française structurée : jauge limitée, séance encadrée par un coach, vestiaires et douches inclus, face-à-face animé et mur des besoins. La première édition se tient à Marseille le mardi 20 octobre 2026.
Dans un networking classique, chacun arrive avec sa version tenue de lui-même. Après cinquante minutes de sport, cette version ne tient plus. C'est le point de départ de tous les formats conçus par Laetitia Armange : créer une situation partagée avant de créer une conversation.
Le face-à-face est chronométré, les binômes sont annoncés, les questions sont fournies. Personne n'a à traverser une salle pour aborder quelqu'un. Le cadre remplace l'aisance sociale, ce qui rend le format accessible à des profils que le networking habituel écarte.
Chaque participant écrit à la main sur un carton ce qu'il cherche ou ce qu'il propose. Les cartons sont affichés sur un mur, d'autres participants signent dessous quand ils peuvent aider. La soirée laisse une liste de mises en relation, pas une pile de cartes de visite.
AOS conçoit et anime des formats sur mesure pour des entreprises, des réseaux et des collectivités : sweatworking, face-à-face cadré, mur des besoins. Écrivez à bonjour@sweatworking.fr ou passez par le formulaire de collaboration.